【初級バタデコーラとマントンの基礎テクニカと振付プレレッスン】
バタデコーラだけは踊ったことがある
マントンだけは踊ったことがある
バタデコーラとマントン、発表会の時に１曲踊って、そのままになっている
バタマントンへの憧れはあるのに
クローゼットにしまっているなぁ、、
そんなあなたに✨
2025年9月より新しく
バタデコーラyマントン
基礎テクニカと振付クラス
がスタートします‼️
いきなり始める前に、
どんなレッスンか、実際に数日試してみませんか？？
今回はバタデコーラとマントン、両方扱いますので、
1回だけでは緊張して終わってしまう体験レッスンではなく、納得いくまで、期間内3回ご受講頂ける
プレレッスンをご用意しました☆
しかも‼️
このレッスンはスタジオはもちろん、なんとオンラインでも受講が可能🉑です！！
💃🏻お申込みはこちらから💃🏻
こんにちは！
バタデコーラは私の全て❤️✨な
フラメンコ舞踊家の井口裕香里です。
初級バタデコーラyマントンの基礎テクニカと振付
プレレッスンとは？
このレッスンは
『本格的にバタデコーラとマントンで踊ってみたい憧れがあるけど、まだやったことがない』
『いきなり振付レッスンはハードルが高い』
『バタデコーラとマントンで発表会に出たことがあるけど、振付に奮闘し、テクニカがよく分からない』
『踏む、引っかかる、を卒業したい』
『テクニカや手順を踏まえて、踊れるようになりたい』
『バタデコーラとマントンのアレグリアスにチャレンジしたい！』という方のために、新規開講するレギュラーレッスンのためのプレ(お試し)レッスンです。
主に取り組んでいくことについては下記の【レッスン内容】をご覧下さい。
フラメンコ経験３年以上でバタデコーラやマントンは初級の方が目安です。
教室に在籍有無関係なく、どなたでもご受講頂けます。
お気軽にご受講ください。
今後継続されたい方は、同じ時間帯でそのままレギュラーレッスンでのご受講が可能です。
レッスン内容
まずこのレッスンはスタジオ、Zoomオンラインどちらでもご受講が可能です。
ご参加の方々の様子を見ながら、内容や各比重を調整しながら行いますが、主に取り組んでいくのは下記の内容です。
オープニング それぞれのバタデコーラ、マントンの様子チェック✅
【前半・基礎テクニカ】
①踊るためのほぐしと筋トレ
②バタデコーラを履いた時の姿勢やバタデコーラの捉え方
③マントンの乗せ方、基本的なマルカール
【後半・応用と振付】
④バタデコーラとマントン、連動したテクニカ
⑤アレグリアス初級の振付(※9月より。8月はテクニカ中心です)
① 踊るためのほぐしと筋トレ
まずは、安全に動けるように足元や膝のケア、バタデコーラでたくさん使う股関節周り、
マントンで使う肩周りをしっかりほぐします。
バタデコーラはもマントンも体幹がとても重要です。特に意識が必要な部分を取り出し、筋トレも行います。
②バタデコーラを履いた時の姿勢
バタデコーラは通常のフラメンコと立ち方が異なります。
足元のポジション〜骨盤の置き方〜上半身〜ブラソまで、位置を定めながら確認していきます。
足を使ったバタデコーラの捉え方
バタデコーラには、洋服のポケットに手をスッと入れるように、それぞれのバタデコーラにスッと足がフィットする
ポイントの場所があります。みなさんそれぞれの骨格に個性があるように、バタデコーラも唯一無二それぞれ違います。
自分のバタデコーラのポケットのようなポイント探しを一緒にしていきます。
ポケットが見つかったら、マルカールをしていきます。
③マントンの乗せ方、基本的なマルカール
マントンの持ち方、乗せ方を説明確認し、実践で基本的なマルカールを行います。
全身が、ぶれやすいマルカールはブレる原因を個々に確認して改善していきます。
④バタデコーラとマントン、連動したテクニカ
振付前の、このレッスンでの醍醐味部分です。
バタの動き、マントンの動きをそれぞれ分解して実践後、連動させていきます。
バタマントンの連動には”呼吸”とメインのテクニカに入る前の”繋ぎ目”がとても重要。
その存在を知ることで、今後のバタマントンでの踊りへの理解や認識が高まるはずです。
⑤アレグリアス初級の振付(※9月より。8月はテクニカ中心です)
8月中はテクニカを中心に行いますが、9月より実践練習として、実際の振付に触れていきます。
曲目はアレグリアス(デ カイ)
です！！
時間がある時はケア・ストレッチを。
どの部分を特に使ったか、お伝えしながら行います。
⭐️こんな方にお勧め⭐️
・バタデコーラとマントンで踊ってみたい！
・出来るかどうか、試してみたい
・踏む、引っかかる、を卒業したい
・スタジオ対面で受講したい
・オンラインで受講したい
・テクニカや手順を踏まえて、踊れるようになりたい
・バタデコーラとマントンのアレグリアスにチャレンジしたい！
・バタデコーラやマントンをやってみたい
・バタデコーラやマントンがよく分からない
・バタデコーラとマントンの基礎を身につけたい
・いつかバタデコーラとマントンで踊れるようになりたい！
・テクニカを知りたい
・バタデコーラやマントンに憧れがある
・腰や膝を痛めずに長く踊りたい
・基礎からじっくり学び直したい
講師
井口裕香里(いぐちゆかり)プロフィール
スペイン音楽に惹かれフラメンコに出会い
セビリアに長期留学
アリシアマルケスのバタデコーラに魅力され
彼女の元で学んだバタデコーラは自身のフラメンコの根幹になっている。
２０１５年トリノ国際フラメンココンクールプロフェッショナル部門優勝。
同コンクールにて他4冠受賞。
同年スペインアレグリアス舞踊コンクール・グランファイナルにて第4位受賞。
中学・高等学校音楽教諭第一種免許状取得
全米ヨガアライアンスRYT200、RPYT85修了
オムヨガ認定講師
フラメンコ指導歴18年、ヨガ指導歴15年
群馬県出身 2児の母。
詳細
●日時
2025年
9/6、13、20、27(土)
16:35〜17:50
●準備するもの
・フラメンコシューズ
・バタデコーラ
・マントン
・長めのスポーツタオル(ストレッチで使います)
・水分補給用の飲み物
●価格
プレレッスン価格(税込)
1日受講3,300円
2日受講6,300円
3日受講9,000円
●定員
スタジオ5名/オンライン5名
💃🏻お申込みはこちらから💃🏻
良くあるご質問
Q.初めての参加でもできますか？
A.できます！！
フラメンコの入門が終わっている方でしたらご参加頂けます。
Q.バタデコーラやマントンの基礎ができません、大丈夫でしょうか？
A.大丈夫です！
そういった方にぜひご受講頂きたいです！
Q.ついていけるか、不安です。
A.ご心配なさらずにお越し下さい！
Ｑ.教室に在籍がありませんが、参加出来ますか？
A.もちろんご参加頂けます！
Q.バタデコーラやマントンは必要ですか？
A. ご持参下さい。お待ちでない方は急いで買わず、ご相談ください。
Q.今後も続けて受講することはできますか？
A.出来ます。同じ時間帯でレギュラークラスとして開講となります。
Ｑ.分からない時はどうしたらよいでしょうか？
Ａ.ご受講中にどうぞご遠慮なくご質問下さい。
メールやメッセンジャー、インスタグラムの個別メッセージでもご質問下さい！
💃🏻お申込みはこちらから💃🏻
いかがでしたか？！
やったみたい、の想いが実る第一歩をぜひ踏み出して見て下さい。
私自身は、バタデコーラに出会えて本当に良かったと、日々感じています😊
最後になりますが、
本当に毎回毎日、私自身も日々自分に言っている言葉
『今日がこれからで1番若い❗️』
これにつきます。
新しいことを始めることに年齢も、キャリアも関係ありません。
ぜひ、ここからのお時間をぜひ楽しんで下さい❗️
レッスンでお会いできるのを楽しみにしています🥰
⭐️お申し込みはこちらからどうぞ⭐️
ご不明な点がありましたらお問合せ下さい
📞090-2745-5854
